夫婦円満の秘訣

久々の投稿です。

おサボり主婦のcocoです。暑さでおサボりに拍車がかかっております(￣▽￣;)

 

夏です！コロナです！

メンタル面・健康面と整えることが忙しいですよね。

コロナ禍で外に出る機会が減り、ストレスを溜め込むことが多い日々かと思います。

家庭内で楽しく健康に過ごすことはパートナーがアスペルガーでもありえるのでしょうか？

 

たまたま目に留めた記事です。

「夫婦円満の秘訣」

６位　思いやりを持つこと

５位　夫婦二人で過ごす時間を大切にすること

４位　小さなことにはこだわらないこと

３位　感謝の気持ちを伝えること

２位　適切な距離感を保つこと

１位　しっかりとコミュニケーションをとること

 

だそうです。

どれも納得ですが、発達障害のパートナーをお持ちの方は、お互いの努力で解決できる問題ではありません。

家庭や夫婦とは、それぞれ環境も状況も違うものですからね。

交流会やカウンセリングを行っていてつくづく思うことは、「あなたが変わるしかない」という事です。

だからと言って、ひとりで悩んでいてもなかなか変わることは困難です。

生きるヒントや共感がたくさんあるのが、月に一度お集まりいただいている交流会です。（おサボりcocoがお知らせ更新しておらず申し訳ありません）

私も皆さんから、たくさんの気づきやパワーをいただいております。

 

アダルトチルドレンや過去にトラウマのある方もご参加くださいませ。

アダルトチルドレンや過去にトラウマのある先輩方がおりますので（笑）話を聞いて共感するだけでも心が軽くなりますよ。

自分の問題を解決できるヒントが発見できると思います。

ぜひ、夫婦円満の秘訣ランキングについても盛り上がりましょう（笑）

ご参加お待ちしております。

こころサポートの会　rudder     cocoでした。